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Il est vrai que le goût de la Spiruline est spécial ! Et oui malgré ses bienfaits, il est vrai : la Spiruline a un goût assez particulier qui peuvent déplaire à certaines personnes !
Mais rassurez-vous, il existe des petites recettes très simples à réalisées pour apaiser votre palais !
La Spiruline est appréciée pour sa composition des plus intéressantes. Cette petite algue verte renferme, en effet, de nombreux nutriments bénéfiques. Vitamines, oligo-éléments ou encore protéines… Attendez, attendez, je ne vais pas tout vous dire ! Faites une pause dans cet article et direction ici pour découvrir notre article sur cette algue très spéciale.
Il est temps de vous faire découvrir cette recette ! J’ai nommé : Le smoothie à la spiruline !
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Ce qu’il vous faut :
Pour 1 verre
- 20cl de lait végétal (ou lait de coco)
- ½ cuillère à café de spiruline en poudre
- ½ banane
- ½ jus de citron
- 1/2 kiwi
- Facultatif : 1 cuillère à café de graines de chia
- Et... un blender !
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Instruction
- Versez l’eau de coco dans le blender
- Ajoutez la demi cuillère à café de graines de chia
- Remuez et laissez reposer 5 minutes.
- Pendant ce temps, préparez les fruits :
- Epluchez le kiwi et la banane et coupez-les en morceau
- Pressez le citron
- Versez les fruits et le jus de citron dans le blender
- Mixez 1 minute à grande vitesse
- Enfin, ajoutez la cuillère à café de Spiruline
- Mixez une dernière fois pour obtenir un mélange homogène
Dégustez !
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Vous saviez que nous commercialisons de la spiruline ?
Retrouvez-le ici
Pour retrouver toutes les informations sur nos produits, n’hésitez pas à vous rendre dans notre rubrique « Questions fréquentes ».
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