Chrome 200ug Picolinate - 90 gélules végétales

Ingrédients pour 1 gélule :

Picolinate de Chrome : 1,65mg (dont chrome 200µg, soit 500% des AJR) 

Agent de charge : Maltodextrine 

Enveloppe : Gélule végétale HPMC

Sans OGM, ni gluten, ni gélatines, ni colorants artificiels, ni amidon, ni lactose, sans sel ou sucre ajouté.

Conseil d’utilisation :

1 gélule par jour

Le Chrome contribue au maintien d’une glycémie normale, et au métabolisme normal des macronutriments.

A consommer avec une alimentation variée et équilibrée associée à un mode de vie sain.

Précautions d’emploi : 

Complément alimentaire à base de nutriments. 

Tenir hors de portées des jeunes enfants. 

Respecter les doses journalières indiquées. 

Poids net pour 90 gélules : 30,56g.

Laboratoire de production Français certifié ISO 9001 & 22000

Le chrome est un oligo-élément essentiel qui joue un rôle crucial dans le métabolisme des glucides, des lipides et des protéines. Bien qu'il soit présent en très petites quantités dans l’organisme, il est indispensable à plusieurs processus physiologiques. Le complément alimentaire Chrome de la marque Pierre Jérôme, sous forme de gélules, peut être utilisé pour soutenir diverses fonctions métaboliques et améliorer la gestion des niveaux de glucose dans le sang. Voici un aperçu détaillé des avantages pour la santé liés à la prise de chrome sous forme de complément alimentaire :

Régulation de la glycémie

L’un des avantages les plus notables du chrome est son rôle dans la régulation de la glycémie. Il aide à améliorer la sensibilité à l’insuline, l'hormone responsable du transport du glucose du sang vers les cellules, où il est utilisé pour produire de l’énergie. En améliorant la fonction de l'insuline, le chrome peut aider à maintenir des niveaux de glucose sanguin stables, ce qui est particulièrement bénéfique pour les personnes atteintes de diabète de type 2 ou de résistance à l'insuline.

Avantages spécifiques :

• Amélioration de la sensibilité à l'insuline : Des études montrent que le chrome peut aider les cellules du corps à mieux répondre à l'insuline, réduisant ainsi la résistance à cette hormone. Cela peut aider les personnes souffrant de prédiabète ou de diabète de type 2 à gérer leur glycémie plus efficacement.
• Réduction des pics de glycémie : Le chrome peut réduire les fluctuations rapides des niveaux de glucose après les repas, diminuant ainsi les pics de glycémie qui peuvent être nocifs pour le corps et entraîner des complications liées au diabète.
• Gestion du diabète : Bien que le chrome ne soit pas un substitut aux traitements conventionnels du diabète, il peut être un complément utile pour améliorer la gestion de la glycémie chez les personnes atteintes de cette maladie.

Soutien à la gestion du poids

Le chrome peut jouer un rôle dans la gestion du poids en régulant la glycémie et en réduisant les envies de sucre et de glucides. Lorsque les niveaux de glucose dans le sang sont plus stables, cela peut limiter les fringales et favoriser un meilleur contrôle de l'appétit, aidant ainsi à gérer les apports caloriques.

Avantages spécifiques :

• Réduction des envies de sucre : En stabilisant les niveaux de glucose dans le sang, le chrome peut aider à réduire les envies de sucre, ce qui est souvent un obstacle à la perte de poids ou au maintien d'un régime équilibré.
• Contrôle de l’appétit : En régulant les niveaux d'insuline et de glucose, le chrome peut contribuer à réduire les sensations de faim et à maintenir une satiété plus longue après les repas, ce qui peut favoriser la perte de poids ou la prévention de la prise de poids.

Amélioration du métabolisme des macronutriments

Le chrome est impliqué dans le métabolisme des glucides, des lipides et des protéines. En favorisant l'action de l'insuline, il permet au corps d’utiliser plus efficacement les nutriments consommés et d’améliorer la façon dont l’énergie est stockée ou dépensée.

Avantages spécifiques :

• Meilleure gestion des glucides : Le chrome aide le corps à mieux utiliser les glucides, en facilitant leur conversion en énergie plutôt qu’en graisse stockée, ce qui peut être utile pour les personnes cherchant à améliorer leur métabolisme.
• Réduction du stockage des graisses : En améliorant la sensibilité à l’insuline et en régulant les niveaux de glucose dans le sang, le chrome peut aider à réduire le stockage des graisses, en particulier dans les zones où elles s'accumulent facilement, comme l'abdomen.

Soutien à la santé cardiovasculaire

Le chrome peut jouer un rôle dans la réduction du cholestérol et l'amélioration de la santé cardiovasculaire. Des études suggèrent que la supplémentation en chrome peut aider à abaisser les niveaux de cholestérol total, tout en augmentant les niveaux de cholestérol HDL (le bon cholestérol). Cela peut contribuer à réduire le risque de maladies cardiovasculaires.

Avantages spécifiques :

• Réduction du cholestérol LDL : Le chrome peut aider à abaisser les niveaux de cholestérol LDL (le "mauvais" cholestérol), qui est l'un des principaux facteurs de risque des maladies cardiaques.
• Amélioration du rapport HDL/LDL : En augmentant les niveaux de cholestérol HDL (le "bon" cholestérol), le chrome contribue à améliorer le rapport entre les lipides dans le sang, un facteur clé pour la prévention des maladies cardiovasculaires.
• Réduction des triglycérides : Le chrome peut également contribuer à réduire les niveaux de triglycérides, un autre type de graisse dans le sang, qui, à des niveaux élevés, augmente le risque de maladies cardiaques.

Amélioration des performances physiques

Le chrome peut également améliorer les performances physiques en optimisant la manière dont le corps utilise les glucides et les lipides pour produire de l'énergie. Cela peut être bénéfique pour les personnes cherchant à améliorer leur endurance et leur récupération après l'effort.

Avantages spécifiques :

• Meilleure utilisation de l’énergie : Le chrome favorise l’efficacité des processus métaboliques qui convertissent les nutriments en énergie, aidant ainsi à améliorer l’endurance physique pendant l’exercice.
• Réduction de la fatigue : En régulant la glycémie et en optimisant la production d’énergie, le chrome peut aider à réduire la fatigue, ce qui est particulièrement utile pour les athlètes ou les personnes très actives.

Soutien à la santé cognitive

Le chrome peut également avoir un impact positif sur la fonction cognitive. En régulant les niveaux de glucose dans le cerveau, il aide à maintenir des fonctions cognitives optimales, telles que la concentration, la mémoire et la prise de décision.

Avantages spécifiques :

• Amélioration de la fonction cognitive : Le cerveau utilise le glucose comme principale source d’énergie, et en aidant à réguler les niveaux de glucose, le chrome peut améliorer la concentration et la clarté mentale.
• Réduction du déclin cognitif : Certaines recherches suggèrent que le chrome pourrait avoir des effets protecteurs contre le déclin cognitif lié à l’âge, en particulier pour les personnes présentant des facteurs de risque métaboliques comme la résistance à l'insuline ou le diabète.

Effet antioxydant

Bien que le chrome ne soit pas un antioxydant direct, il joue un rôle dans la réduction du stress oxydatif en améliorant la sensibilité à l’insuline et en aidant à stabiliser la glycémie. Cela peut avoir des effets bénéfiques sur la réduction des radicaux libres dans le corps, qui sont responsables du vieillissement cellulaire et de diverses maladies chroniques.

Soutien hormonal

Le chrome peut également jouer un rôle dans la régulation hormonale, en particulier pour les hormones liées au métabolisme des glucides, comme l’insuline. En régulant les niveaux de glucose et en améliorant la réponse de l’organisme à l’insuline, le chrome aide à équilibrer les niveaux hormonaux et peut potentiellement améliorer la gestion de certaines conditions hormonales.

Précautions d’utilisation

Bien que le chrome soit généralement considéré comme sûr lorsqu’il est pris aux doses recommandées, il est important de prendre en compte certaines précautions :

• Interactions médicamenteuses : Le chrome peut interagir avec certains médicaments, notamment ceux utilisés pour traiter le diabète, comme l'insuline ou les hypoglycémiants oraux. Si vous prenez des médicaments pour le diabète, il est essentiel de consulter un professionnel de santé avant de commencer un complément de chrome.
• Surdosage : À des doses excessives, le chrome peut causer des effets secondaires, notamment des troubles digestifs ou des déséquilibres dans les niveaux de sucre dans le sang. Il est donc important de respecter les doses recommandées par le fabricant ou par un professionnel de santé.
• Femmes enceintes ou allaitantes : Bien que le chrome soit nécessaire en petites quantités pendant la grossesse, il est conseillé de consulter un professionnel de santé avant de prendre des suppléments de chrome pendant la grossesse ou l'allaitement.

Conclusion

Le complément alimentaire Chrome de la marque Pierre Jérôme présente de nombreux avantages pour la santé, en particulier pour les personnes cherchant à améliorer la gestion de la glycémie, à contrôler leur poids, à soutenir leur santé cardiovasculaire et à améliorer leurs performances physiques. En favorisant la sensibilité à l'insuline, le chrome joue un rôle clé dans la régulation du métabolisme des glucides, des lipides et des protéines, ce qui en fait un complément utile pour les personnes atteintes de diabète, celles cherchant à perdre du poids ou encore les sportifs. Comme pour tout complément alimentaire, il est conseillé de consulter un professionnel de santé avant de commencer un programme de supplémentation en chrome, surtout si vous prenez des médicaments ou si vous avez des conditions de santé spécifiques.