Vitamine C - 120 gélules végétales de 600mg

Ingrédients pour 1 gélule  : 

Vitamine C (Acide ascorbique) : 600 mg soit 750% des AR, enveloppe : gélule végétale HPMC. Gélule de 743 mg.
Enveloppe 100% végétale (Hydroxypropylmethylcellulose).

Sans OGM, ni gluten, ni colorants artificiels, ni amidon, ni lactose, sans sel ou sucre ajouté.

Conseil d’utilisation  : 

1 gélule par jour. A consommer avec une alimentation variée et équilibrée associée à un mode de vie sain. Respecter les doses journalières indiquées. 

Précautions d’emploi :

Tenir hors de portée des enfants. 
A conserver dans un endroit frais, au sec à l’abri de la lumière. Les compléments alimentaires ne sont pas des substituts à une alimentation équilibrée.

Laboratoire de production Français certifié ISO 9001 & 22000

La Vitamine C est l’une des vitamines les plus populaires et les plus étudiées pour ses nombreux bienfaits sur la santé. Le complément alimentaire Vitamine C de la marque Pierre Jérôme en gélule offre une solution pratique et efficace pour bénéficier de tous ces avantages. Voici une description détaillée des multiples bienfaits de la vitamine C pour la santé :

1. Puissant antioxydant

La vitamine C est un antioxydant majeur qui aide à protéger les cellules du corps contre les dommages causés par les radicaux libres, des molécules instables qui peuvent entraîner le vieillissement prématuré et diverses maladies chroniques.

• Neutralisation des radicaux libres : En neutralisant les radicaux libres, la vitamine C aide à réduire le stress oxydatif, protégeant ainsi les cellules du corps contre les dommages, ce qui contribue à prévenir les maladies chroniques comme les maladies cardiovasculaires et certains cancers.
• Soutien à la santé de la peau : En tant qu'antioxydant, la vitamine C protège la peau des dommages causés par les rayons UV et la pollution. Elle joue également un rôle clé dans la prévention des rides et autres signes du vieillissement cutané.

2. Renforcement du système immunitaire

La vitamine C est largement reconnue pour son rôle dans le renforcement du système immunitaire et la prévention des infections.

• Stimulation de la production de globules blancs : La vitamine C stimule la production de globules blancs, tels que les lymphocytes et les phagocytes, qui aident à protéger l’organisme contre les infections et les envahisseurs pathogènes.
• Amélioration de la fonction des globules blancs : En plus de stimuler leur production, la vitamine C améliore également l’efficacité des globules blancs, les aidant à fonctionner plus efficacement pour détruire les microbes.
• Renforcement des barrières naturelles : La vitamine C contribue à renforcer la barrière épithéliale, la première ligne de défense du corps, et participe à la cicatrisation des plaies en accélérant la production de collagène (voir ci-dessous).

3. Soutien à la production de collagène et santé de la peau

La vitamine C est un nutriment clé dans la synthèse du collagène, une protéine qui joue un rôle fondamental dans la santé de la peau, des articulations, des os, et des vaisseaux sanguins.

• Production de collagène : Le collagène est essentiel pour maintenir l'élasticité et la fermeté de la peau, ainsi que pour la santé des tendons, des ligaments et des cartilages. La vitamine C est nécessaire à la production et à la stabilisation de cette protéine structurelle.
• Cicatrisation des plaies : La vitamine C aide à accélérer la cicatrisation des plaies en stimulant la production de collagène. Elle est également importante pour la réparation des tissus endommagés après une blessure ou une intervention chirurgicale.
• Prévention du vieillissement cutané : En favorisant la production de collagène, la vitamine C aide à prévenir l’apparition des rides et à maintenir une peau plus jeune et plus élastique.

4. Amélioration de l'absorption du fer

La vitamine C joue un rôle important dans l'absorption du fer, en particulier du fer non héminique (fer d'origine végétale), qui est moins bien absorbé par le corps.

• Amélioration de l'absorption du fer : La vitamine C aide à convertir le fer non héminique en une forme plus facilement absorbable par l'organisme. Cela est particulièrement bénéfique pour les personnes ayant un régime végétarien ou végétalien, car leur alimentation est riche en fer non héminique.
• Prévention de l'anémie : En améliorant l'absorption du fer, la vitamine C contribue à prévenir l'anémie ferriprive, une condition où le corps manque de globules rouges en raison d'une carence en fer.

5. Soutien à la santé cardiovasculaire

La vitamine C joue un rôle dans la protection du système cardiovasculaire en aidant à maintenir des artères souples et en réduisant les facteurs de risque de maladies cardiaques.

• Réduction de la pression artérielle : Des études montrent que la vitamine C peut aider à réduire la pression artérielle, notamment chez les personnes souffrant d’hypertension. En améliorant la fonction des vaisseaux sanguins, elle aide à maintenir une bonne circulation et à réduire le risque de maladies cardiaques.
• Prévention de l'athérosclérose : La vitamine C protège les parois des artères en réduisant le stress oxydatif et l’inflammation, deux facteurs clés dans le développement de l'athérosclérose, une maladie caractérisée par le durcissement et le rétrécissement des artères.
• Réduction du cholestérol : La vitamine C peut également contribuer à réduire les niveaux de cholestérol LDL (le "mauvais" cholestérol) tout en augmentant les niveaux de HDL (le "bon" cholestérol), aidant ainsi à prévenir l'accumulation de plaques dans les artères.

6. Réduction de l’inflammation et des niveaux d’acide urique

La vitamine C a des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent aider à réduire les niveaux d'acide urique dans le sang, un facteur de risque pour la goutte, une forme d'arthrite inflammatoire.

• Réduction des crises de goutte : Des études montrent que la vitamine C peut aider à réduire les niveaux d'acide urique dans le sang, diminuant ainsi le risque de crises de goutte. Elle aide à prévenir la formation de cristaux d'acide urique dans les articulations, responsables des douleurs de la goutte.
• Réduction des inflammations chroniques : En plus de ses effets sur l'acide urique, la vitamine C aide à réduire l'inflammation générale dans le corps, contribuant ainsi à prévenir les maladies inflammatoires chroniques comme l'arthrite.

7. Protection des yeux et prévention de la dégénérescence maculaire

La vitamine C est bénéfique pour la santé des yeux, en particulier dans la prévention des maladies liées à l'âge comme la dégénérescence maculaire et les cataractes.

• Protection contre la dégénérescence maculaire liée à l’âge (DMLA) : Des études suggèrent que des niveaux élevés de vitamine C, en association avec d'autres antioxydants, peuvent réduire le risque de développer une dégénérescence maculaire, une des principales causes de perte de vision chez les personnes âgées.
• Prévention des cataractes : La vitamine C peut également aider à prévenir l’apparition des cataractes, une condition où le cristallin de l'œil devient opaque, en protégeant les tissus oculaires contre le stress oxydatif.

8. Soutien aux fonctions cérébrales et à la santé mentale

La vitamine C joue un rôle clé dans la santé cérébrale, en participant à la protection des neurones et à la production de neurotransmetteurs.

• Soutien à la production de neurotransmetteurs : La vitamine C est nécessaire à la production de plusieurs neurotransmetteurs, dont la dopamine, la sérotonine et la norépinéphrine, qui régulent l'humeur, la concentration et la réponse au stress.
• Protection contre le déclin cognitif : En tant qu'antioxydant, la vitamine C aide à protéger le cerveau contre les dommages oxydatifs, qui peuvent contribuer au déclin cognitif et aux maladies neurodégénératives comme la maladie d'Alzheimer. Elle peut donc aider à préserver les fonctions cérébrales à long terme.
• Réduction du stress et de l'anxiété : Des études suggèrent que la vitamine C peut avoir un effet bénéfique sur l’humeur en réduisant les niveaux de cortisol, l'hormone du stress, et en améliorant la résistance au stress et à l'anxiété.

9. Réduction de la durée et de la gravité des rhumes

Bien que la vitamine C ne puisse pas prévenir les rhumes, elle est largement reconnue pour sa capacité à réduire la durée et la gravité des symptômes.

• Réduction des symptômes du rhume : La vitamine C peut aider à atténuer les symptômes du rhume en renforçant le système immunitaire et en réduisant l'inflammation. Elle peut également accélérer la guérison, réduisant ainsi la durée de la maladie.
• Effet protecteur chez les personnes actives : La vitamine C semble particulièrement bénéfique pour les personnes exposées à des conditions physiques extrêmes, comme les athlètes, en réduisant le risque d'infections des voies respiratoires supérieures après des périodes d'effort intense.

10. Facilité d’utilisation et d'absorption

Le complément Vitamine C en gélule de la marque Pierre Jérôme offre une méthode pratique et efficace pour assurer un apport quotidien en vitamine C.

• Absorption rapide : La forme en gélules permet une absorption rapide et efficace de la vitamine C par l'organisme, garantissant que vous bénéficiez rapidement de ses effets protecteurs.
• Forme concentrée : Chaque gélule offre une dose précise et concentrée de vitamine C, ce qui permet de répondre aux besoins quotidiens recommandés sans avoir à consommer de grandes quantités d'aliments riches en vitamine C.

Conclusion

Le complément alimentaire Vitamine C de la marque Pierre Jérôme en gélule est une solution efficace pour bénéficier de tous les bienfaits de cette vitamine essentielle. Que ce soit pour renforcer le système immunitaire, protéger les cellules contre les dommages oxydatifs, favoriser la production de collagène, ou soutenir la santé cardiovasculaire et mentale, la vitamine C joue un rôle crucial dans le maintien de la santé globale. Facile à prendre et à absorber, ce complément est un excellent moyen d’assurer un apport suffisant en vitamine C, particulièrement utile dans les périodes de stress, d'efforts physiques ou d'exposition à des infections.