Maca Bio - 90 gélules végétales

INGREDIENTS POUR 6 GELULES : 

2550 mg de poudres racine de maca* (Lepidium Meyenii).

Gélule végétale HPMC. 

* issue de l’agriculture biologique. Agriculture UE Végétarien et Végan.

Sans OGM, ni gluten, ni soja, ni gélatine, ni colorants artificiels, ni amidon, ni lactose, ni additifs, ni nanoparticules, sans sel ou sucre ajouté.

CONSEIL D’UTILISATION :

3 à 6 gélules par jour

A consommer avec une alimentation variée et équilibrée associée à un mode de vie sain.

PRECAUTIONS D’EMPLOI :

Tenir hors de portées des jeunes enfants.

Respecter les doses journalières indiquées.

Poids net pour 90 gélules : 46,62g

Nos gélules sont fabriquées et conditionnées en France dans un laboratoire certifié ISO 9001, ISO 22000 et Certifié Ecocert.

Le Maca Bio en gélules de la marque Pierre Jérôme est un complément alimentaire naturel issu de la racine de maca, une plante originaire des hauts plateaux des Andes au Pérou. Cette racine est reconnue pour ses nombreuses propriétés bénéfiques sur la santé, en particulier en matière d'énergie, d'équilibre hormonal, de performance physique et mentale, ainsi que de fertilité. Voici les principaux avantages pour la santé liés à la prise de Maca Bio sous forme de gélules :

1. Augmentation de l'énergie et de la vitalité

Le maca est souvent utilisé pour ses propriétés tonifiantes et énergisantes. Il agit comme un adaptogène, aidant le corps à mieux faire face au stress et à augmenter les niveaux d'énergie, sans les effets secondaires des stimulants comme la caféine. Il permet de :

• Réduire la fatigue : La maca aide à améliorer l'endurance physique et mentale, ce qui en fait un complément utile pour les personnes actives, les sportifs ou celles qui se sentent épuisées par des journées chargées.
• Accroître la vitalité globale : En renforçant les capacités adaptatives du corps, la maca contribue à une sensation de bien-être général et à une meilleure gestion du stress quotidien.

2. Soutien hormonal et régulation du système endocrinien

L'un des avantages les plus célèbres de la maca est sa capacité à soutenir l'équilibre hormonal, grâce à ses composants phytochimiques appelés glucosinolates. Elle est souvent recommandée pour :

• Améliorer l'équilibre hormonal chez les femmes : La maca est utilisée pour atténuer les symptômes de la ménopause, tels que les bouffées de chaleur, les troubles de l'humeur et la sécheresse vaginale. Elle peut également aider à réguler le cycle menstruel et à soulager le syndrome prémenstruel (SPM).
• Augmenter la production de testostérone chez les hommes : La maca est souvent prise pour améliorer l'équilibre hormonal masculin, favorisant la production de testostérone de manière naturelle, sans affecter négativement l'axe hypothalamo-hypophyso-testiculaire.

3. Amélioration de la fertilité et des performances sexuelles

La maca est traditionnellement utilisée pour stimuler la libido et améliorer la fertilité, tant chez les hommes que chez les femmes. Elle est connue pour :

• Augmenter la libido : Plusieurs études ont montré que la consommation de maca peut améliorer le désir sexuel chez les hommes et les femmes, en particulier lorsqu'il est affecté par des déséquilibres hormonaux ou le stress.
• Améliorer la qualité du sperme : Chez les hommes, la maca est associée à une augmentation de la production de spermatozoïdes, de leur motilité et de leur quantité, ce qui en fait un complément naturel pour soutenir la fertilité masculine.
• Favoriser la fertilité féminine : Chez les femmes, la maca est utilisée pour stimuler la fonction ovarienne et améliorer les chances de conception, en particulier pour celles ayant des troubles hormonaux.

4. Soutien à la santé mentale et au bien-être émotionnel

La maca contient des composés qui ont des effets bénéfiques sur la santé mentale et émotionnelle. Elle est particulièrement utile pour :

• Réduire les symptômes de dépression et d'anxiété : Grâce à son action adaptogène, la maca aide à réduire les niveaux de cortisol, l'hormone du stress, favorisant ainsi un meilleur équilibre émotionnel.
• Améliorer l'humeur et la clarté mentale : La maca peut favoriser une meilleure concentration et améliorer la mémoire, tout en apportant une sensation de calme et de bien-être. Elle est souvent conseillée aux personnes souffrant de stress chronique ou de troubles de l’humeur.

5. Augmentation des performances physiques

Le maca est également populaire chez les athlètes et les personnes qui cherchent à améliorer leurs performances physiques. Elle permet de :

• Augmenter l'endurance et la force musculaire : La maca peut aider à augmenter l'endurance lors de l'exercice physique, grâce à son effet énergisant. Elle peut également favoriser la récupération après l’effort et la réparation des tissus musculaires.
• Réduire la fatigue après l'exercice : En agissant sur le métabolisme énergétique, la maca contribue à une récupération plus rapide après des entraînements intenses, réduisant ainsi la fatigue musculaire.

6. Effet antioxydant et soutien du système immunitaire

Le maca contient des antioxydants, qui aident à protéger le corps contre les dommages causés par les radicaux libres. Ces antioxydants :

• Renforcent le système immunitaire : En améliorant les défenses naturelles du corps, la maca aide à prévenir les maladies et à maintenir une santé optimale.
• Protègent les cellules contre le vieillissement prématuré : Grâce à son pouvoir antioxydant, la maca peut aider à ralentir les effets du vieillissement sur le corps et la peau, en maintenant un bon état de santé général.

7. Soutien à la santé osseuse

La maca contient des nutriments qui peuvent favoriser la santé des os, notamment le calcium et le magnésium. Elle est particulièrement bénéfique pour :

• Renforcer les os : La maca peut jouer un rôle dans la prévention de l’ostéoporose, en particulier chez les femmes ménopausées, qui sont plus à risque de perte osseuse en raison de la diminution des niveaux d’œstrogènes.
• Améliorer la densité minérale osseuse : En plus de renforcer les os, la maca peut améliorer la densité minérale osseuse, particulièrement lorsqu’elle est utilisée dans le cadre d’une alimentation riche en nutriments essentiels.

8. Soutien à la santé cardiovasculaire

Le maca peut aussi avoir des effets bénéfiques sur la santé cardiovasculaire. Elle permet de :

• Réguler la pression artérielle : La maca aide à réguler la pression artérielle, en partie grâce à son effet relaxant sur les vaisseaux sanguins et sa teneur en potassium.
• Améliorer la circulation sanguine : En augmentant la production d’oxyde nitrique, un gaz qui favorise la dilatation des vaisseaux sanguins, la maca améliore la circulation sanguine, ce qui peut également aider à améliorer les performances physiques et la récupération.

9. Soutien à la santé de la peau

La maca peut également contribuer à améliorer la santé de la peau en régulant les hormones responsables de divers troubles cutanés, tels que :

• Réduction de l’acné hormonale : En rééquilibrant les hormones, la maca peut aider à réduire les poussées d'acné chez les personnes sujettes à ce problème en raison de déséquilibres hormonaux.
• Amélioration de l’élasticité et de la fermeté de la peau : La maca aide à préserver la santé de la peau et à ralentir l’apparition des signes du vieillissement cutané.

Précautions et contre-indications

• Interactions médicamenteuses : Les personnes sous traitement hormonal ou sous traitement pour une maladie thyroïdienne doivent consulter un professionnel de santé avant de prendre de la maca.
• Effets secondaires : La maca est généralement bien tolérée, mais certaines personnes peuvent ressentir des effets secondaires mineurs comme des troubles digestifs ou des maux de tête en début de traitement. Il est recommandé de commencer par de faibles doses et de les augmenter progressivement.

Conclusion

Le Maca Bio en gélules de Pierre Jérôme est un complément alimentaire polyvalent et naturel qui offre une large gamme de bienfaits pour la santé. Ses avantages principaux incluent l'augmentation de l'énergie, l'amélioration de l'équilibre hormonal, le soutien à la fertilité et aux performances sexuelles, ainsi que la promotion du bien-être mental et physique. C'est un produit particulièrement intéressant pour les personnes cherchant à améliorer leur vitalité, leur endurance et leur équilibre général, tout en restant dans une approche naturelle et biologique.