Guarana BIO – 90 gélules végétales

Ingrédients pour 4 gélules :

1400mg de poudre de graine de Guarana* (Paullinia cupana)

Tunique : Gélule végétale HPMC

* issue de l’agriculture biologique.

Végétarien et Végan

Sans OGM, ni gluten, ni soja, ni gélatines, ni colorants artificiels, ni amidon, ni lactose, ni additifs, ni nanoparticules, sans sel ou sucre ajouté.

Conseil d’utilisation :

3 à 4 gélules par jour

A consommer avec une alimentation variée et équilibrée associée à un mode de vie sain.

Précautions d’emploi : 

Tenir hors de portée des jeunes enfants. 

Respecter les doses journalières indiquées. 

Aide à combattre les excès de poids, contribue à la réduction de la fatigue mentale.

Contient de la caféine (54mg)

Déconseillé aux enfants et femmes enceintes

Poids net pour 90 gélules 39,9 g

Nos gélules sont fabriquées et conditionnées en France dans un laboratoire certifié ISO 9001 et ISO 22000.

Le guarana est une plante grimpante originaire d'Amazonie, utilisée depuis des siècles par les peuples indigènes pour ses effets stimulants et énergisants. Le guarana contient une concentration naturellement élevée en caféine, ce qui lui confère des propriétés tonifiantes et revitalisantes. Le complément alimentaire Guarana BIO de la marque Pierre Jérôme, sous forme de gélules, permet de bénéficier des multiples bienfaits de cette plante dans une forme pratique et facile à consommer.

Les avantages pour la santé du Guarana BIO en gélules

1. Augmentation de l’énergie et de la vigilance :
   Le principal avantage du guarana est sa capacité à améliorer l'énergie et la vigilance. En raison de sa forte teneur en caféine, le guarana stimule le système nerveux central, augmentant ainsi la vigilance, la concentration et les niveaux d’énergie. Contrairement à la caféine présente dans le café, le guarana libère cette énergie de manière plus lente et durable, évitant ainsi les pics et chutes d'énergie. Ce complément est idéal pour les personnes cherchant à améliorer leur performance cognitive et physique tout au long de la journée.

2. Amélioration des performances physiques :
   Le guarana est un complément populaire parmi les sportifs et les personnes actives, car il améliore l’endurance et réduit la fatigue. Il agit en stimulant la circulation sanguine et en favorisant une meilleure oxygénation des muscles. Cela permet de prolonger les séances d’entraînement et d’améliorer les performances physiques globales. Il aide également à retarder l’apparition de la fatigue musculaire, ce qui est bénéfique pour les athlètes cherchant à améliorer leur performance.

3. Soutien à la perte de poids :
   Le guarana est couramment utilisé dans les formules de perte de poids en raison de sa capacité à stimuler le métabolisme. La caféine présente dans le guarana aide à augmenter le métabolisme de base, ce qui permet au corps de brûler plus de calories au repos. De plus, il aide à réduire l’appétit, favorisant ainsi une meilleure gestion des portions et de la faim. Combiné à une alimentation équilibrée et à l'exercice physique, le guarana peut contribuer à soutenir les efforts de perte de poids.

4. Amélioration de la concentration et des fonctions cognitives :
   Le guarana aide à améliorer la concentration, la mémoire et les performances mentales en général. La caféine stimule les fonctions cognitives en augmentant la vigilance et en améliorant la transmission des signaux nerveux dans le cerveau. Il est particulièrement bénéfique pour les personnes ayant besoin d’une concentration accrue, notamment pendant les périodes de travail intense, les examens ou les projets professionnels exigeants.

5. Effet stimulant durable :
   Contrairement aux autres sources de caféine, comme le café ou les boissons énergisantes, le guarana a un effet stimulant plus durable. En effet, les tanins présents dans le guarana ralentissent l’absorption de la caféine, permettant une libération plus progressive de l’énergie. Cela se traduit par un niveau d’énergie stable et constant tout au long de la journée, sans les pics d'énergie suivis de fatigue que l'on peut ressentir après avoir consommé du café.

6. Soutien à la digestion :
   Le guarana est également utilisé pour ses effets bénéfiques sur la digestion. Il aide à stimuler les enzymes digestives et favorise une meilleure assimilation des nutriments. De plus, il peut aider à soulager les inconforts digestifs, tels que les ballonnements ou les gaz, en régulant le transit intestinal. Certains l'utilisent également comme remède naturel pour les troubles digestifs légers.

7. Propriétés antioxydantes :
   Le guarana est riche en antioxydants tels que les catéchines et les tanins, qui aident à protéger les cellules contre les dommages causés par les radicaux libres. Ces antioxydants sont bénéfiques pour réduire le stress oxydatif, qui est lié au vieillissement prématuré et à de nombreuses maladies chroniques comme les maladies cardiovasculaires et le cancer. En protégeant les cellules contre ces dommages, le guarana contribue à un vieillissement plus sain et à une meilleure santé générale.

8. Amélioration de l’humeur et réduction du stress :
   Le guarana peut avoir un effet positif sur l’humeur en stimulant la production de neurotransmetteurs tels que la dopamine et la sérotonine, qui jouent un rôle dans la régulation de l’humeur. Il peut aider à réduire les symptômes de fatigue mentale, de stress et d'anxiété, favorisant ainsi un état de bien-être général. En augmentant la vigilance mentale et en améliorant l’humeur, le guarana peut aider à surmonter les moments de stress ou de fatigue émotionnelle.

9. Soutien à la santé cardiovasculaire :
   Certaines études suggèrent que le guarana pourrait avoir un effet bénéfique sur la santé cardiovasculaire. En stimulant la circulation sanguine et en favorisant une meilleure oxygénation des organes, il aide à maintenir la santé du cœur. De plus, la présence d'antioxydants dans le guarana aide à protéger les vaisseaux sanguins contre l'inflammation et le stress oxydatif, réduisant ainsi le risque de maladies cardiovasculaires.

10. Effet anti-inflammatoire :
    Le guarana possède des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent aider à réduire l'inflammation chronique dans le corps. Cela peut être bénéfique pour les personnes souffrant de douleurs articulaires, de maladies inflammatoires ou d'autres affections liées à l'inflammation. En réduisant l'inflammation, le guarana peut contribuer à améliorer la mobilité et à favoriser un mode de vie plus actif.

11. Amélioration de la santé mentale et cognitive chez les personnes âgées :
    Le guarana est également étudié pour son potentiel à améliorer les fonctions cognitives chez les personnes âgées. Il aide à prévenir le déclin cognitif lié à l'âge en améliorant la circulation sanguine vers le cerveau et en protégeant les neurones contre les dommages oxydatifs. De plus, son effet stimulant sur la mémoire et la concentration peut contribuer à améliorer la qualité de vie des personnes âgées.

12. Aide à la réduction des migraines :
    En raison de sa teneur en caféine, le guarana peut aider à réduire la fréquence et l’intensité des migraines. La caféine aide à resserrer les vaisseaux sanguins dilatés, souvent responsables des maux de tête et des migraines. Combiné à d'autres traitements naturels ou médicamenteux, le guarana peut apporter un soulagement aux personnes souffrant de migraines fréquentes.

13. Soutien à la récupération physique :
    Le guarana aide à accélérer la récupération après un exercice physique intense. Ses propriétés stimulantes permettent d'augmenter l'énergie et de réduire la sensation de fatigue après un effort prolongé. De plus, ses effets antioxydants aident à réduire le stress oxydatif causé par l’exercice, contribuant ainsi à une récupération plus rapide des muscles.

Conclusion

Le Guarana BIO de la marque Pierre Jérôme, en gélules, est un complément alimentaire aux multiples bienfaits pour la santé. Grâce à sa haute teneur en caféine naturelle, il améliore les niveaux d'énergie, la vigilance, la concentration, et les performances physiques, tout en soutenant la digestion et en favorisant la perte de poids. Il aide également à protéger le corps contre les dommages oxydatifs grâce à ses propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires. De plus, ses effets positifs sur l’humeur, la réduction du stress, et la santé cardiovasculaire en font un excellent complément pour les personnes cherchant à améliorer leur bien-être général. Comme pour tout complément alimentaire, il est recommandé de consulter un professionnel de santé avant de commencer une supplémentation, surtout pour les personnes sensibles à la caféine ou prenant des médicaments.