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SMOOTHIE À LA SPIRULINE

Posté le: juin 5, 2018 | Auteur: Manon | Catégories: Spiruline, Recettes
Je vous l'accorde : le goût de la Spiruline est très particulier ! Arrangeons cela avec un smoothie !


Il est vrai que le goût de la Spiruline est spécial ! Et oui malgré ses bienfaits, il est vrai : la Spiruline a un goût assez particulier qui peuvent déplaire à certaines personnes !
Mais rassurez-vous, il existe des petites recettes très simples à réalisées pour apaiser votre palais !
La Spiruline est appréciée pour sa composition des plus intéressantes. Cette petite algue verte renferme, en effet, de nombreux nutriments bénéfiques. Vitamines, oligo-éléments ou encore protéines… Attendez, attendez, je ne vais pas tout vous dire ! Faites une pause dans cet article et direction ici pour découvrir notre article sur cette algue très spéciale.
Il est temps de vous faire découvrir cette recette ! J’ai nommé : Le smoothie à la spiruline !
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Ce qu’il vous faut :

Pour 1 verre

  • 20cl de lait végétal (ou lait de coco)
  • ½ cuillère à café de spiruline en poudre
  • ½ banane
  • ½ jus de citron
  • 1/2 kiwi
  • Facultatif : 1 cuillère à café de graines de chia
  • Et... un blender !
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Instruction

  • Versez l’eau de coco dans le blender
  • Ajoutez la demi cuillère à café de graines de chia
  • Remuez et laissez reposer 5 minutes.
  • Pendant ce temps, préparez les fruits :
  • Epluchez le kiwi et la banane et coupez-les en morceau
  • Pressez le citron
  • Versez les fruits et le jus de citron dans le blender
  • Mixez 1 minute à grande vitesse
  • Enfin, ajoutez la cuillère à café de Spiruline
  • Mixez une dernière fois pour obtenir un mélange homogène

Dégustez !

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Vous saviez que nous commercialisons de la spiruline ? 

Retrouvez-le ici 

Pour retrouver toutes les informations sur nos produits, n’hésitez pas à vous rendre dans notre rubrique « Questions fréquentes ».

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